周末啦，一个人在家也要好好吃饭哦
做营养美味一餐需要什么食材和配料
鱼香肉丝一份，鸡胸肉一块，青椒一个，胡萝卜一根，清炒香芹200克，红枣五六颗，小红薯一个，紫薯一个，黑芝麻糊一碗
营养美味一餐的家常做法，营养美味一餐怎么做好吃
做法图解1：鸡胸肉切细条，加入料酒酱油抓匀腌制10分钟
做法图解2：将肉丝炒熟盛出备用
做法图解3：另起油锅加入青椒胡萝卜丝翻炒至发软加入肉丝一起翻炒
做法图解4：调入鱼香汁，大火烧开收汁即可
做法图解5：清炒小香芹
做法图解6：炒菜时蒸锅煮上红枣红薯紫薯当主食，再烫一个黑芝麻糊
做法图解7：美味又营养的一餐
营养美味一餐的烹饪技巧
来自 elsa飞雪 的作品。
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