冬天女孩子多喝红豆沙,养颜祛湿暖宫,养出好气色~
做暖融融清甜甜的养颜芋儿红豆沙需要什么食材和配料
红腰豆,红豆都可一大碗,***糖,黑糖都可30g可自调,去皮的荔浦芋头,芋头都可切块一小碗,糯米粉小半碗,清水2L左右
暖融融清甜甜的养颜芋儿红豆沙的家常做法,暖融融清甜甜的养颜芋儿红豆沙怎么做好吃
做法图解1:红豆或者红腰豆泡一夜水,让豆子吸饱水,蛋黄大的***糖三颗,加没过豆子两个指节的水,也可以再多点水,福库电饭煲杂粮模式压熟。
做法图解2:煮好的豆子取三分之二和红豆水,红豆水不够可以用清水,用破壁机或者料理棒打到细腻顺滑。不喜欢豆感的可以全部打成红豆沙~
做法图解3:我用美善雅的料理棒打的,超级便捷好用~看这细腻幼滑的豆泥~
做法图解4:豆泥和剩的豆子倒入不粘锅,加水和切滚刀块的芋头小火咕嘟咕嘟,不要忘记及时搅动以防粘锅,咕嘟咕嘟~这里觉得不够甜我又加了一块黑糖~
做法图解5:咕嘟咕嘟成这样大泡泡浓稠度就差不多了,如果芋头没煮软烂就再加水继续咕嘟~
做法图解6:煮红豆沙期间,抽空用在糯米粉里加适量水,和均匀以后搓成小圆子~圆嘟嘟胖滚滚糯叽叽***嫩的糯米小圆子,真是美妙~
做法图解7:小圆子放到开水里,煮到都浮起来就是熟了,捞出来
做法图解8:香甜绵密温暖又富有口感的芋儿红豆沙,点缀满满的糯米圆子,热热暖暖地来一碗~
养颜芋儿红豆沙的烹饪技巧
简简单单拥有冬日的幸福感哟~
来自 兔子牙牙mini 的作品。