秋季冬瓜丰收,冬瓜营养丰富,能够清热解毒,利尿消肿,减肥等功效,用冬瓜来做一道老少皆宜的冬瓜瘦肉汤,冬瓜煮至晶莹剔透,肉片滑嫩,汤汁收鲜美!老人小孩都喜欢喝,同时也很合适孕妇和减脂期人士喝哦!
做冬瓜瘦肉汤需要什么食材和配料
冬瓜300克,廋肉120克,红薯淀粉一勺,料酒一勺,生抽一勺,白胡椒粉适量,盐适量,鸡精适量,葱姜适量,油适量,水适量
冬瓜瘦肉汤的家常做法,冬瓜瘦肉汤怎么做好吃
做法图解1:准备食材备用
做法图解2:猪肉洗干净切成一厘米厚的薄片
做法图解3:加入一勺料酒,一勺生抽,适量的食用油,适量的盐和白胡椒粉一勺红薯淀粉
做法图解4:拌均匀腌制片刻,抓拌至这种粘稠的状态
做法图解5:冬瓜削皮洗干净,切成薄片
做法图解6:姜切成姜丝,葱白切粒,葱叶切成葱花
做法图解7:锅烧油下入姜丝和葱白,炒出香味
做法图解8:加入冬瓜翻炒几下
做法图解9:加入适量的水大火煮开
做法图解10:水开后下入肉片,然后把肉片搅散
做法图解11:加入适量的盐和鸡精搅拌均匀
做法图解12:一道味道鲜美,老少皆宜的冬瓜瘦肉汤就做好了
做法图解13:成品图!
冬瓜瘦肉汤的烹饪技巧
来自 邱邱的厨房日记 的作品。
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