秋冬热饮，暖心暖胃，养颜好气色！
做养颜苹果桑椹玫瑰百合茶需要什么食材和配料
苹果Ⅰ个，红枣3个，桑椹干7-8粒，百合干一把，枸杞一小把，龙眼肉8粒，玫瑰花6朵
养颜苹果桑椹玫瑰百合茶的家常做法，养颜苹果桑椹玫瑰百合茶怎么做好吃
做法图解1：苹果用盐搓洗干净，其余食材洗净放入养生壶
做法图解2：苹果切条，切片都可，放入壶中。
做法图解3：煮15分钟，即可享用。
做法图解4：茶汤酸甜，果味清香。
养颜苹果桑椹玫瑰百合茶的烹饪技巧
我喜欢第一开不加糖，已够味。第二开可加红糖，或冰糖调味。食材可自行搭配，还可以加佛手干，陈皮等等，自由发挥。
来自 紫苏沬云 的作品。
