分享一道非常快手简单的减脂餐～辣椒炒牛肉，低脂营养，鲜嫩入味，零基础，易操作。喜欢你也试试吧
做辣椒炒牛肉需要什么食材和配料
牛排两块，大蒜，青红椒
辣椒炒牛肉的家常做法，辣椒炒牛肉怎么做好吃
做法图解1：牛排自然解冻后用厨房纸吸干水分，切成小块，青红辣椒切块，大蒜切段。牛肉?一勺生抽?一勺料酒?半勺老抽?一勺蚝油?一勺黑椒酱?少许胡椒粉?一勺淀粉，抓匀腌制10分钟。
做法图解2：起锅烧油，放蒜段爆香，下腌好的牛肉块翻炒1分钟，再放青红椒继续翻炒至断生盛出。小贴士：牛肉选用西冷牛排，不需要翻炒时间过长，牛排软硬适中，肉质细嫩多汁，老人孩子都爱吃。
做法图解3：减脂餐?辣椒炒牛肉，低脂营养快手家常美味
做法图解4：牛肉选用西冷牛排，不需要翻炒时间过长，牛排软硬适中，肉质细嫩多汁，老人孩子都爱吃。
辣椒炒牛肉的烹饪技巧
来自 柠檬爱美食. 的作品。
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