明太鱼含有丰富的微量元素,含大量的硒元素,能够提高免疫力,同时还含有钙铁磷等维生素,起到美颜祛斑抗衰老的作用,美妈们跟着学起来吧~
做朝鲜族特色美食香煎明太鱼需要什么食材和配料
明太鱼两条,李农夫拌饭辣酱两勺,大蒜一头,盐适量,酱油三勺,耗油一勺,啤酒一瓶,大喜大牛肉粉两勺,粗细辣椒面各两勺,白糖一勺
朝鲜族特色美食香煎明太鱼的家常做法,朝鲜族特色美食香煎明太鱼怎么做好吃
做法图解1:明太鱼干用少量啤酒泡五分钟。
做法图解2:准备调料,蒜末,粗细辣椒面适量,大喜大牛肉粉,盐少量,糖适量,酱油,耗油用啤酒混合均匀,均匀刷在鱼表面。
做法图解3:可以加自己爱吃的配菜,我加了豆腐圆葱。加入啤酒和酱料,炖八分钟至收汁即可。
做法图解4:边炖边尝一下咸淡,不要加太多盐,因为明太鱼干本身是咸的。
做法图解5:玛喜达,出锅喽~
朝鲜族特色美食香煎明太鱼的烹饪技巧
来自 鲁西西的快乐生活 的作品。
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