南瓜含有丰富的胡萝卜素，维生素，秋天吃正合适
做南瓜鸡丁拌饭需要什么食材和配料
去皮南瓜一块，鸡肉1块，大米适量，耗油适量，轻盐酱油适量
南瓜鸡丁拌饭的家常做法，南瓜鸡丁拌饭怎么做好吃
做法图解1：准备食材
做法图解2：南瓜，鸡肉切丁，大米淘洗干净
做法图解3：锅中放入底油，鸡肉丁炒制变色
做法图解4：放入南瓜丁煸炒
做法图解5：加入适量耗油，轻盐酱油
做法图解6：放入大米，适量水，炖15-20分钟
做法图解7：盛出装盘，撒适量黑芝麻
南瓜鸡丁拌饭的烹饪技巧
来自 小花仙168 的作品。
标签：
