鲜到鲜得舟山带鱼鲜嫩又好吃以前的带鱼我们都会炸或者红烧,这次正在减肥的先生提出要求能不能低脂健康一些呢,当然没问题啦……
做清蒸带鱼需要什么食材和配料
鲜到鲜得舟山带鱼4条,姜1块,料酒1大勺,葱1根,蒸鱼豉油1勺,胡椒粉1勺,盐少许
清蒸带鱼的家常做法,清蒸带鱼怎么做好吃
做法图解1:今天我们吃鲜到鲜得舟山带鱼,收到还是冻的硬硬的非常新鲜哦
做法图解2:带鱼解冻后剪去边鳍
做法图解3:再用剪刀用从中间剪开去除内脏和里面的黑膜,清洗干净后斩段
做法图解4:生姜切丝
做法图解5:葱白和葱叶分别切好
做法图解6:沥干水的带鱼放入盆里,加入姜丝和葱白段
做法图解7:加入料酒,白胡椒粉,盐抓匀腌制15分钟
做法图解8:把腌制好的带鱼摆入蒸盘里,重新放上姜丝
做法图解9:淋上一勺蒸鱼酱油,放入开水锅里蒸8到10分钟
做法图解10:出锅摆上葱丝。因为先生在减肥我就没有另外泼油,但是美味依旧哦
做法图解11:鲜嫩又多汁
做法图解12:一上桌最先被吃完
清蒸带鱼的烹饪技巧
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