秋天的第一口寿司,是五彩鸡蛋无米寿司给的,低脂低卡低碳水,简单又美味,快试试吧
做五彩鸡蛋寿司需要什么食材和配料
鸡蛋3个,大芒果半个,水果黄瓜1根,胡萝卜半根,火腿肠1根,盐少许
五彩鸡蛋寿司的家常做法,五彩鸡蛋寿司怎么做好吃
做法图解1:食材大合集,芒果比较大后来用了半个,大家按需准备量
做法图解2:切丝切条随意
做法图解3:胡萝卜炒了下断生,火腿肠煎下更香,其实胡萝卜也可以生吃,不介意的这步可忽略
做法图解4:3个鸡蛋加点盐打撒。这次选用的是圣迪乐村鸡蛋是可生食的谷物蛋,保证安全无细菌,口感嫩滑Q弹,无需担心有腥味
做法图解5:煎蛋皮,最好用不粘锅,高手随意
做法图解6:一共摊了三张,三张叠在一起切丝
做法图解7:寿司竹帘铺上海苔,先铺一层蛋皮,然后再叠加芒果黄瓜胡萝卜火腿肠,然后像卷寿司一样卷紧。因为蔬果多少有点汁水,卷紧的时候容易把海苔弄湿不成型,所以这边海苔可以用双层,或者海苔上铺一层沥干水的生菜叶,然后再相继铺上蛋皮和各种丝儿。
做法图解8:摆盘,用多余的蛋皮和芒果做了装饰,可可爱爱
五彩鸡蛋寿司的烹饪技巧
关注第七步,其他步骤都很简单
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