用了黄油还是低卡菜??哈哈,我的黄油用量不多,但味道相比起来和用橄榄油还是有差别的,热量不会超标太多,味道很香哦,可以试试看。黄油和虾,真是超配。
做健康低卡家常菜——蒜香黄油虾需要什么食材和配料
虾1份,黄油约15克,香菜少许,蒜半头
健康低卡家常菜——蒜香黄油虾的家常做法,健康低卡家常菜——蒜香黄油虾怎么做好吃
做法图解1:虾去虾线;剪成2半;
做法图解2:用厨房纸巾擦干水分
做法图解3:蒜压成蒜泥;一部分放在虾上;撒白胡椒和黑胡椒;
做法图解4:黄油融化,放虾翻炒,虾壳变红
做法图解5:放另一半的蒜泥继续翻炒,小火加盖焖一下下
做法图解6:撒香菜
做法图解7:撒盐和蚝油和黑胡椒,
做法图解8:出锅喽。特别好吃
做法图解9:外壳很有味
做法图解10:蒜香和黄油太配了。
蒜香黄油虾的烹饪技巧
黄油用量不多,热量不会太超标哦!!
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