做低脂虾仁蘑菇豆腐汤需要什么食材和配料
豆腐适量,葱适量,干黄花适量,松茸适量,虾适量
低脂虾仁蘑菇豆腐汤的家常做法,低脂虾仁蘑菇豆腐汤怎么做好吃
做法图解1:准备:温水泡发干黄花,半小时,去除尾巴部分。虾剥壳,去虾线,虾头备用。我用的之前剩的松茸,(大家可以用其他菇类代替)豆腐切块
做法图解2:鸡蛋炒成块备用
做法图解3:锅烧油,倒入虾头炒出红油,倒入黄花、松茸,翻炒1分钟倒入开水
做法图解4:煮开倒入豆腐、虾仁、炒好的鸡蛋,再次煮开,加入少量胡椒粉、盐,加入葱花即可
做法图解5:完成
低脂蘑菇豆腐汤的烹饪技巧
不喜欢黄花菜的可以直接换成其他蘑菇
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