洋葱木耳炒鸡蛋是一道低脂美味的快手家常菜，营养均衡，老少皆宜，咸鲜入口，特别下饭。
做低脂美味的洋葱木耳炒鸡蛋需要什么食材和配料
圣迪乐村鸡蛋2个，洋葱半个，黑木耳1小把，青椒少半个，红椒少半个，蚝油1勺，生抽2勺，糖1勺，淀粉1勺，清水适量，蒜2瓣，食用油适量，盐少许
低脂美味的洋葱木耳炒鸡蛋的家常做法，低脂美味的洋葱木耳炒鸡蛋怎么做好吃
做法图解1：准备食材
做法图解2：黑木耳提前泡发清洗干净。
做法图解3：洋葱、青红椒切小块备用。
做法图解4：蒜切沫，提前准备个碗汁：生抽2勺、蚝油1勺、糖1勺、盐少许、淀粉1勺，加适量的清水调匀备用。
做法图解5：这道菜用“圣迪乐村”的鸡蛋烹饪，鸡蛋的颜色比普通的鸡蛋都要黄，没有一点腥味，可以放心食用。
做法图解6：锅中放适量的油，放入打好的鸡蛋，炒好盛出备用。
做法图解7：锅中底油，爆香蒜沫。
做法图解8：将洋葱、青红椒放入，炒至断生。
做法图解9：放入泡发好的黑木耳翻炒一会儿。
做法图解10：再把调好的碗汁倒入翻炒。
做法图解11：最后放入炒好的鸡蛋，翻炒均匀出锅。
做法图解12：非常下饭的一道快手家常菜，“圣迪乐村”的鸡蛋蛋香浓郁、滑嫩细腻的口感让人爱不释口。
洋葱木耳炒鸡蛋的烹饪技巧
来自 小小庆回国 的作品。
标签：
