南瓜饼已经不时兴用蒸或者煎的做法来吃了,现在流行把南瓜饼做成球状,烘烤之后直接吃,这样南瓜球就有了一层脆脆的淡黄色外衣,里面糯糯的能拉丝,相比煎的南瓜饼,这样更低油低脂,当然肯定没有煎的那一股油香,更多的是糯米和南瓜的香气,外脆内软,家里有烤箱可以用烤箱,没有用空气炸锅就特别方便,空气炸锅做的比烤箱保湿性更好,所以南瓜球的里面会更柔软一点,皮也更薄一点。超简单~
做脆皮南瓜球需要什么食材和配料
南瓜200g,舒可曼烘焙细砂糖20g,舒可曼糯米粉200g
脆皮南瓜球的家常做法,脆皮南瓜球怎么做好吃
做法图解1:准备材料南瓜200g舒可曼烘焙细砂糖20g舒可曼糯米粉200g
做法图解2:将新鲜南瓜去皮,蒸熟。
做法图解3:把蒸好的南瓜用压泥器打碎,加入白砂糖搅拌均匀。
做法图解4:接着加入糯米粉,一点点揉成光滑不沾手的糯米南瓜面团
做法图解5:如果不是马上操作下一步的话,请盖上保鲜膜防止表面变干。
做法图解6:将南瓜糯米团均分成20~25g左右的小剂子,搓圆(半圆最好),放入柏翠PE7615空气炸锅中,180度烘烤10分钟左右,即可出炉。
做法图解7:外脆内软,QQ弹弹~甜度适中,热量超低,大家可以试试~
脆皮南瓜球的烹饪技巧
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