明天周末今天归置一下冰箱，明天超市采购
做应季省时韭菜苔炒龙利鱼需要什么食材和配料
龙利鱼柳一条，韭菜苔250g或适量，蛋清玉米淀粉（腌鱼）适量，盐生抽少许
应季省时韭菜苔炒龙利鱼的家常做法，应季省时韭菜苔炒龙利鱼怎么做好吃
做法图解1：龙利鱼切片加蛋清玉米淀粉抓匀，热锅凉油下腌好的鱼片，等鱼片稍稍定型后用勺背摊散
做法图解2：放葱花炒香
做法图解3：加适量生抽（我这个是黄豆酱油，有点重了色，生抽没了，明天购购购）炒匀
做法图解4：最后放韭菜苔和少许盐炒匀即可
做法图解5：开吃
韭菜苔炒龙利鱼的烹饪技巧
没一点难度
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