每个月大姨妈驾到的时候，煮上一大锅养胃小米粥，里面放上红枣，枸杞和红糖，补血补气又养颜还养胃！
做养胃小米粥需要什么食材和配料
小米1小碗，红枣1大把，枸杞1把，红糖大半勺，水适量
养胃小米粥的家常做法，养胃小米粥怎么做好吃
做法图解1：小米洗净，提前用水浸泡15分钟，捞出沥干水分备用！
做法图解2：红枣洗净去核，掰成小块。枸杞一把清洗一下备用！
做法图解3：砂锅倒入适量的水烧开！
做法图解4：倒入小米！（切记一定要水开以后，再放入小米哦！这样就不用在一直搅拌，也不用担心小米粘在锅底啦！）
做法图解5：放入去核的红枣！
做法图解6：大火煮开后转最小火！
做法图解7：盖上盖子，再继续慢煮30分钟！
做法图解8：煮至小米粥粘稠的状态，放入枸杞！
做法图解9：放入适量的红糖！
做法图解10：搅拌均匀至红糖融化即可关火！
做法图解11：成品图
做法图解12：成品图
做法图解13：成品图
做法图解14：成品图
做法图解15：成品图
做法图解16：成品图
养胃小米粥的烹饪技巧
来自 果妈私房菜 的作品。
标签： 宵夜食谱推荐 吃什么不容易长胖
