经常食用牛肉可以为身体提供营养,又不用担心会长胖。因为牛肉能够提供高质量的蛋白质,可以增强人体免疫力。牛肉中还含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高,多吃有益于身体健康,所以家里经常会做一些牛肉来食用。今天,用欣和葱伴侣的豆瓣酱做一锅酱香牛肉,软烂入味,酱香浓郁,特别下饭哦!
做酱香牛肉需要什么食材和配料
牛肉750克,料酒1大勺,欣和葱伴侣豆瓣酱1大勺,太太乐原味鲜1勺,青椒1个,红椒1个,生姜1块,冰糖1大块
酱香牛肉的家常做法,酱香牛肉怎么做好吃
做法图解1:一斤半肥瘦相间的牛腩肉清洗干净,切成小块,在冷水中浸泡半小时,泡出血水后沥干备用。
做法图解2:一块生姜清洗干净拍扁备用。
做法图解3:一个青椒切成小块。
做法图解4:一个红辣椒切成小块。
做法图解5:锅中放适量油,加入一块冰糖小火炒至冒枣红色的大泡。
做法图解6:加入牛肉翻炒至上色。
做法图解7:加入一大勺料酒和姜块。
做法图解8:加入一勺原味鲜,一大勺欣和葱伴侣豆瓣酱。
做法图解9:加入刚好没过牛肉的清水大火烧开后转小火慢炖一小时。
做法图解10:等汤汁快收干时转大火。
做法图解11:加入青红椒块快速翻炒均匀。
做法图解12:美味完成。
酱香牛肉的烹饪技巧
因为豆瓣酱和原味鲜中都含有盐分,所以我没有额外加盐了,大家可以根据自己家的口味适当调整。
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