这是父亲教我做的第一道菜，肯快点让家里的孩子们做起来吧！这样一道低脂美味的龙利烤鱼就完成啦这种吃法简单又入味，特别适合减肥期的蛋白摄入。
做柠檬烤龙利鱼需要什么食材和配料
龙利鱼300g，柠檬片6片，金针菇1颗，黑胡椒适量，盐适量，糖适量，玉米油适量，姜片适量，香菜2根
柠檬烤龙利鱼的家常做法，柠檬烤龙利鱼怎么做好吃
做法图解1：龙利鱼一条、金针菇、香菜(适量)1个柠檬、3个小米辣、10个蒜瓣、一小块姜
做法图解2：1.我们先来调一碗酱汁，把蒜切末、小米辣切段放入碗中…两勺生抽+一勺蚝油+一勺料酒+半勺白糖+一小勺盐+两勺清水(搅拌均匀即可)
做法图解3：2.我们来腌制一下龙利鱼，龙利鱼洗净用厨房纸去除水分切几条口腌制更入味，一勺白胡椒十一勺盐十一勺料酒(给它做个SPA)+放上姜片、锡纸包住腌制半小时
做法图解4：3.柠檬切片，烤盘铺上锡纸，刷一层油放上洗净的金针菇，倒入一半料汁，放上两片柠檬、两根香菜提味，放上腌制好的龙利鱼再倒入剩下的料汁最后放上香菜柠檬即可
做法图解5：4.烤箱200度预热五分钟
柠檬烤龙利鱼的烹饪技巧
注意调好闹钟哦，不然烤太久就不好吃啦！
来自 牛肚很沉默 的作品。
