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营养早餐杂粮糕小米糕红豆膏

公开时间:2021-06-09 | 文章来源:A千彩绘--刘老师 | 浏览量:

营养早餐杂粮糕小米糕红豆膏

做营养早餐杂粮糕小米糕红豆膏需要什么食材和配料

红豆适量,小米适量,红糖110克,马蹄粉130克

营养早餐杂粮糕小米糕红豆膏的家常做法,营养早餐杂粮糕小米糕红豆膏怎么做好吃

做正宗营养早餐杂粮糕小米糕红豆膏的图片步骤1

做法图解1:红豆煮熟,待用

做正宗营养早餐杂粮糕小米糕红豆膏的图片步骤2

做法图解2:小米泡一会,再蒸熟

做正宗营养早餐杂粮糕小米糕红豆膏的图片步骤3

做法图解3:130g马蹄粉?250g冷水搅拌均匀

做正宗营养早餐杂粮糕小米糕红豆膏的图片步骤4

做法图解4:110g红糖用250g开水化开

做正宗营养早餐杂粮糕小米糕红豆膏的图片步骤5

做法图解5:把红糖水倒入马蹄粉浆中

做正宗营养早餐杂粮糕小米糕红豆膏的图片步骤6

做法图解6:搅拌均匀

做正宗营养早餐杂粮糕小米糕红豆膏的图片步骤7

做法图解7:三分之一倒入小米中

做正宗营养早餐杂粮糕小米糕红豆膏的图片步骤8

做法图解8:三分之二倒入红豆中

做正宗营养早餐杂粮糕小米糕红豆膏的图片步骤9

做法图解9:第一层蒸小米浆,冷水上锅蒸8分钟

做正宗营养早餐杂粮糕小米糕红豆膏的图片步骤10

做法图解10:第二层蒸红豆浆,冷水上锅蒸20分钟

做正宗营养早餐杂粮糕小米糕红豆膏的图片步骤11

做法图解11:第三层蒸小米浆,冷水上锅蒸15分钟

做正宗营养早餐杂粮糕小米糕红豆膏的图片步骤12

做法图解12:蒸熟拿出来晾凉脱模

做正宗营养早餐杂粮糕小米糕红豆膏的图片步骤13

做法图解13:切块

做正宗营养早餐杂粮糕小米糕红豆膏的图片步骤14

做法图解14:切块

做正宗营养早餐杂粮糕小米糕红豆膏的图片步骤15

做法图解15:装盘开吃

做正宗营养早餐杂粮糕小米糕红豆膏的图片步骤16

做法图解16:喜欢吃甜一点的可以撒糖哦

红豆膏的烹饪技巧

来自 A千彩绘--刘老师 的作品。

标签: 中考考生营养食谱 吃学生中考食谱中状元

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