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鲜甜的泥猛鱼芥菜汤

公开时间:2021-06-08 | 文章来源:初一当麻麻 | 浏览量:

鲜甜的泥猛鱼芥菜汤

身为一个广东女生,我是一年四季都无汤不欢的。但老火汤对于广东的夏天来说过于油腻了,故而催生了一系列的菜汤鱼汤蛋汤等清淡代表。

做鲜甜的泥猛鱼芥菜汤需要什么食材和配料

泥猛鱼适量,姜片适量,花生油少许,芥菜一颗,瘦肉少许克

鲜甜的泥猛鱼芥菜汤的家常做法,鲜甜的泥猛鱼芥菜汤怎么做好吃

做正宗鲜甜的泥猛鱼芥菜汤的图片步骤1

做法图解1:泥猛鱼清洗干净(鱼的新鲜程度决定了汤的鲜甜与否)

做正宗鲜甜的泥猛鱼芥菜汤的图片步骤2

做法图解2:准备少许瘦肉(个人觉得加入瘦肉味道更鲜)

做正宗鲜甜的泥猛鱼芥菜汤的图片步骤3

做法图解3:芥菜洗净切段。

做正宗鲜甜的泥猛鱼芥菜汤的图片步骤4

做法图解4:锅中加入清水,大火烧开加入姜片。

做正宗鲜甜的泥猛鱼芥菜汤的图片步骤5

做法图解5:水开加入鱼和瘦肉。

做正宗鲜甜的泥猛鱼芥菜汤的图片步骤6

做法图解6:马上加入芥菜。大火滚三分钟。

做正宗鲜甜的泥猛鱼芥菜汤的图片步骤7

做法图解7:加入少许花生油,加盐调味出锅。

泥猛鱼芥菜汤的烹饪技巧

泥猛鱼尽量选新鲜写的,处理鱼的时候不要弄破鱼胆(破了煮熟会苦)
来自 初一当麻麻 的作品。

标签: 高考考生营养食谱 吃高考学生食谱中状元

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