夏天到了，各种好吃的瓜，果，蔬菜都来自大自然的规律！不要错过这样一锅美味营养方便的大锅焖饭，试试你就知道啦！
做土豆南瓜四季豆焖饭需要什么食材和配料
五花肉，四季豆，盐，酱油（老抽或生抽，用老抽颜色会比较深）2勺，土豆，南瓜
土豆南瓜四季豆焖饭的家常做法，土豆南瓜四季豆焖饭怎么做好吃
做法图解1：先准备好四季豆
做法图解2：土豆，南瓜，大蒜，五花肉切好，还可以是豇豆或者自己喜欢吃的菜，玉米等等，每种食材一部分
做法图解3：先把五花肉爆出油，然后把这些全部放进去炒断生，放点老酒，盐
做法图解4：继续炒
做法图解5：倒多一点生抽酱油，小火闷5分钟，再翻锅，要看住，不能糊锅，如果太干可以围着锅边加少许开水，就这样一直小火把这些闷熟
做法图解6：再把煮好的米饭铺上去，我是新鲜煮的米饭，平时的剩饭冷饭都可以，今天没有冷饭就新做的。
做法图解7：米饭倒进去还是小火闷5分钟左右，就是要看住不要糊锅，我翻了一下看看，没有的
做法图解8：再翻开看看，金黄的，米饭也入味了，可以开吃了。
做法图解9：这样大碗我能吃两大碗，太好吃了
做法图解10：南瓜甜甜粉粉的，米饭很香有盐味，四季豆是乡下种的，可好吃了。夏天一定要吃一次大锅焖饭吖！
土豆南瓜四季豆焖饭的烹饪技巧
来自 刘敏家花购 的作品。
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