做秋葵炒鸡蛋 超简单懒人菜需要什么食材和配料
新鲜秋葵300g,鸡蛋2个,色拉油适量,盐适量,鸡精适量
秋葵炒鸡蛋 超简单懒人菜的家常做法,秋葵炒鸡蛋 超简单懒人菜怎么做好吃
做法图解1:秋葵洗净,先在烧开的水中汆烫半分钟,然后过凉水,切头部
做法图解2:斜刀段切好备用
做法图解3:4个鸡蛋+半勺白胡椒粉+1勺清水+少许盐
做法图解4:鸡蛋先少油炒好
做法图解5:锅内少许油,放入葱花爆香立刻倒入秋葵
做法图解6:倒木耳,加生抽+蚝油翻炒1分钟
做法图解7:出锅超简单
秋葵炒鸡蛋超简单懒人菜的烹饪技巧
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