喜欢粽叶的清香,但是糯米不仅热量高还不好消化,于是用杂粮代替糯米,好吃还健康,娃也很喜欢
做自制奇形怪状健康杂粮粽需要什么食材和配料
紫米200克,红小豆100克,大枣若干,苇子叶若干,糙米100克,糯米50克
自制奇形怪状健康杂粮粽的家常做法,自制奇形怪状健康杂粮粽怎么做好吃
做法图解1:各种米一起泡直到米和红豆可以碾碎
做法图解2:粽叶按照这个形状裹起来,米要压实
做法图解3:三角粽
做法图解4:捆的有点难看
做法图解5:虽然卖相不好看,但是是自己亲手包的,不油腻健康干净
自制奇形怪状健康杂粮粽的烹饪技巧
来自 黎黎diy 的作品。
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