荤素搭配营养饭,适合学生活力早餐!跟牛奶或豆浆一起,一个上午有精神
做营养满分鸡肉饭需要什么食材和配料
大米2杯,鸡肉250克,胡萝卜半根,豌豆100克,香菇4-5朵,酱油2-3勺,蚝油2勺,料酒2勺,生姜泥1小勺,香油选择性,少许,水适量
营养满分鸡肉饭的家常做法,营养满分鸡肉饭怎么做好吃
做法图解1:准备材料
做法图解2:鸡肉切丁,用料酒,酱油,蚝油腌制
做法图解3:胡萝卜,香菇切薄片
做法图解4:洗好大米,把鸡肉(跟调味料一起),香菇,胡萝卜放在上面,把水加到平时煮饭的位置,与平时一样焖煮
做法图解5:用盐水煮豌豆,备用
做法图解6:搅匀即可
鸡肉饭的烹饪技巧
焖饭时还可以打2个鸡蛋一起煮~~
来自 yukiyuki雪雪酱 的作品。