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做圣女果芦笋炒培根需要什么食材和配料
圣女果适量，培根4片，芦笋适量，胡椒粉适量
圣女果芦笋炒培根的家常做法，圣女果芦笋炒培根怎么做好吃
做法图解1：芦笋去掉老根削掉底部老皮，洗净斜切成段，圣女果洗净，培根切大片。
做法图解2：水开加二克盐几滴食用油放入芦笋烫至变色，捞出沥干水份备用。
做法图解3：不粘锅下培根片，煎至两面金黄。
做法图解4：培根煎出的油脂煎圣女果，煎至圣女果表皮起皱。
做法图解5：加入烫好的芦笋，按自己口味撒点胡椒和盐翻拌均匀。
做法图解6：芦笋是个好蔬菜提高免疫、降脂减肥，培根的香气油脂包裹着芦笋配上酸甜的圣女果，令人难忘的口感。
做法图解7：这是为丫丫妈妈准备的午餐，圣女果芦笋炒培根+藜麦饭。
圣女果芦笋炒培根的烹饪技巧
芦笋是个好蔬菜提高免疫、降脂减肥，培根的香气油脂包裹着芦笋总是令人难忘。
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