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水果凉粉银耳羹

公开时间:2021-05-25 | 文章来源:春妮的小厨房 | 浏览量:

水果凉粉银耳羹

不一样的银耳来个花样吃法水果凉粉银耳羹金燕耳4克清水400克白凉粉70克红心火龙果适量白芯火龙果适量芒果1个杨梅1个

做水果凉粉银耳羹需要什么食材和配料

银耳4克,清水400克,白凉粉70克,红心火龙果1块,白芯火龙果1块,芒果1个,杨梅1个

水果凉粉银耳羹的家常做法,水果凉粉银耳羹怎么做好吃

做正宗水果凉粉银耳羹的图片步骤1

做法图解1:所需食材。

做正宗水果凉粉银耳羹的图片步骤2

做法图解2:金燕耳4克放到小锅里,加入240克清水,开锅后小火20分钟,关火焖10分钟,打开锅盖,看到金燕耳银耳出胶好多呀倒入小碗里,倒入40克白凉粉,搅拌均匀后静止30分钟以上。

做正宗水果凉粉银耳羹的图片步骤3

做法图解3:另准备1小碗,倒入160克的温水,放入2块左右的红心火龙果,捣碎,让水变成红色,倒入30克白凉粉,搅拌均匀后静止不动30分钟以上。两个碗都凝固好后,用小刀切粒。

做正宗水果凉粉银耳羹的图片步骤4

做法图解4:把第1个碗里的金燕耳粒倒入杯子,再把第2个碗倒入,放入芒果粒,放入红心火龙果粒,白芯火龙果粒,放入1个洗净的杨梅,美味营养好看的水果凉粉金燕耳就开始享用了

水果凉粉银耳羹的烹饪技巧

这次用的银耳是的金燕耳,是由很多种草药培植,所以比普通银耳营养价值更高。吃起来软软糯糯的,口感很好。最喜欢它的地方是免洗免泡,对于平时忙碌的我做起来很方便,真是太喜欢了,正处于减肥期,低脂肪低热量也是吸引我的地方,爱了爱了
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