白萝卜具有消食,润肺解毒,生津利尿,通便等功效,经常食用好处多多。其烹饪方法也多种多样,煎炒烹炸样样都行。也可以用来煲汤,今天用白萝卜和棒骨煲一道靓汤,清热解毒,非常适合夏季油。
做白萝卜棒骨汤需要什么食材和配料
棒骨1根,白萝卜1个,食盐1/2勺,生姜1块,鸡汁1勺,十三香适量,橄榄油适量
白萝卜棒骨汤的家常做法,白萝卜棒骨汤怎么做好吃
做法图解1:准备一根胖胖的白萝卜。
做法图解2:一根棒骨斩成小块,用清水浸泡出血水。
做法图解3:浸泡好的棒骨清洗干净捞出控干水分。
做法图解4:白萝卜去皮切成滚刀块备用。
做法图解5:准备一块儿生姜拍扁。
做法图解6:将洗好的棒骨放入汤锅中。
做法图解7:加入准备好的姜块儿。
做法图解8:再加入切好的白萝卜和适量清水。
做法图解9:加入半勺咸盐。
做法图解10:一勺鲜鸡汁。
做法图解11:再加入少许食用油和十三香调味儿。
做法图解12:小火慢炖一小时即可。
白萝卜棒骨汤的烹饪技巧
棒骨用清水浸泡出血水,不用焯水,炖出来的汤也不腥。
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