你是否已经习惯了下班回家，饭桌上已经准备好了香喷喷的饭菜？习惯了每天干净整洁的居住环境？习惯了泡好的热茶？习惯了洗澡之前准备好的睡衣……渐渐觉得这些都理所当然！太太乐“5.27爱妻节”，在这个特殊的日子里，身为男神的你可以主动下厨，在准备和烹饪过程中感受女神们日复一日的不容易，用一份亲手做出来的菜表达爱意用简单的一份份饭菜，让女神美食每刻尝到爱??
做蚝油南瓜需要什么食材和配料
南瓜一块，姜片3片，葱3根，盐2勺，蚝油全靠挤，原味鲜1勺
蚝油南瓜的家常做法，蚝油南瓜怎么做好吃
做法图解1：超市买的一块南瓜，去皮切片
做法图解2：南瓜子可留可不留
做法图解3：锅内放油、姜片，倒入南瓜片翻炒
做法图解4：挤入蚝油、一勺原味鲜酱油，2勺盐、葱段和南瓜籽
做法图解5：翻炒至变色，加入少量开水，盖盖焖煮至南瓜可以轻易戳个洞即可
做法图解6：来尝一口吧
做法图解7：南瓜不仅仅可以做成甜点，做成咸口的也一样美味呢
蚝油南瓜的烹饪技巧
南瓜可以帮助胃消化保护胃粘膜，南瓜中含有的果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品***，促进溃疡愈合，所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化，适宜于胃病者。另外南瓜还可以有效的防治糖尿病、降低血糖，南瓜籽也是很好的食物，有驱虫的作用。
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