简单、快手、健康，好吃的芦笋来咯……
做蒜蓉蚝油淋芦笋需要什么食材和配料
芦笋200克，蒜瓣3个，生抽一勺，糖半勺，蚝油半勺，清水2勺
蒜蓉蚝油淋芦笋的家常做法，蒜蓉蚝油淋芦笋怎么做好吃
做法图解1：大蒜切末
做法图解2：芦笋洗净，去除尾部的老根
做法图解3：改刀成2段
做法图解4：锅里水烧开，滴入几滴植物油放入芦笋焯1分钟
做法图解5：碗里加入生抽，蚝油，白糖，清水
做法图解6：锅里加入植物油和蒜末
做法图解7：蒜末爆香
做法图解8：淋入调好的料汁
做法图解9：料汁煮开后关火淋在芦笋上即可
做法图解10：简单又快手
做法图解11：低卡又好吃
蒜蓉蚝油淋芦笋的烹饪技巧
来自 泣哥儿 的作品。
标签： 普通家庭每日菜谱 炒什么蔬菜好吃 爱心午餐食谱大全
