3岁以下的宝宝不适合吃坚果类的但坚果里含有丰富的营养物质那就把坚果做成热饮叭这样对宝宝很友好
做山药红枣核桃露需要什么食材和配料
山药45克,核桃仁4颗,红枣4颗,冰糖4粒,清水500毫升
山药红枣核桃露的家常做法,山药红枣核桃露怎么做好吃
做法图解1:准备好所有食材
做法图解2:冰糖可根据个人口味来调整甜度
做法图解3:核桃仁最好是选这种成品省事
做法图解4:红枣洗净
做法图解5:山药去皮洗净
做法图解6:切块备用
做法图解7:红枣去核切块
做法图解8:然后把所有处理好的食材全部到入破壁机里
做法图解9:水量500毫升如喜欢喝的浓稠点的可适当减少点水
做法图解10:破壁机模式选米糊档位即可
做法图解11:营养又美味的核桃露就做好啦
山药红枣核桃露的烹饪技巧
来自 石榴哥的饲养员 的作品。
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