>食谱大全>番茄冬瓜肉丸汤

番茄冬瓜肉丸汤

公开时间:2021-05-06 | 文章来源:明月的美食厨房 | 浏览量:

番茄冬瓜肉丸汤


????简单又美味的番茄冬瓜肉丸子汤来喽!营养丰富,鲜美又好喝,肉丸子q弹嫩滑,一定要收藏起来喔!食材:冬瓜,猪肉,西红柿,鸡蛋,葱,姜片步骤:1.冬瓜去皮去釀切块,西红柿去皮切片,姜切片,葱切碎,猪肉剁沫过滤1个鸡蛋清,加入生抽,淀粉搅拌均匀,用虎口挤出丸子备用。2.锅中放油爆香姜片倒入番茄翻炒出汁,倒入冬瓜翻炒至断生,加入一大碗清水煮开.改小火将所有丸子入锅后,改中火,汤沸后撇去浮沫,煮至丸子全部浮起熟透,加入适量食盐、糊椒粉撒上葱花盛出即可。低脂鲜美的番茄冬瓜丸子汤就做好了,太开胃了,天天喝都不腻。喜欢的朋友们动手做起来哈!

做番茄冬瓜肉丸汤需要什么食材和配料

猪肉200克,冬瓜300克,番茄一个,淀粉1勺,盐适量,轻盐酱油2勺,蛋清一个,葱碎适量,姜片适量

番茄冬瓜肉丸汤的家常做法,番茄冬瓜肉丸汤怎么做好吃

做正宗番茄冬瓜肉丸汤的图片步骤1

做法图解1:准备好所有食材

做正宗番茄冬瓜肉丸汤的图片步骤2

做法图解2:冬瓜切块,西红柿切片,猪肉剁沫

做正宗番茄冬瓜肉丸汤的图片步骤3

做法图解3:肉沫中过滤一个蛋清

做正宗番茄冬瓜肉丸汤的图片步骤4

做法图解4:加入一勺轻盐酱油

做正宗番茄冬瓜肉丸汤的图片步骤5

做法图解5:1勺淀粉

做正宗番茄冬瓜肉丸汤的图片步骤6

做法图解6:搅拌均匀

做正宗番茄冬瓜肉丸汤的图片步骤7

做法图解7:捏成肉丸备用

做正宗番茄冬瓜肉丸汤的图片步骤8

做法图解8:西红柿炒出沙

做正宗番茄冬瓜肉丸汤的图片步骤9

做法图解9:加入冬瓜块翻炒至断生

做正宗番茄冬瓜肉丸汤的图片步骤10

做法图解10:加入水

做正宗番茄冬瓜肉丸汤的图片步骤11

做法图解11:加入姜片煮开

做正宗番茄冬瓜肉丸汤的图片步骤12

做法图解12:倒入肉丸

做正宗番茄冬瓜肉丸汤的图片步骤13

做法图解13:煮至上浮,撒上葱花

做正宗番茄冬瓜肉丸汤的图片步骤14

做法图解14:出锅装盘

做正宗番茄冬瓜肉丸汤的图片步骤15

做法图解15:汤汁鲜美

做正宗番茄冬瓜肉丸汤的图片步骤16

做法图解16:肉丸Q弹嫩滑

番茄冬瓜肉丸汤的烹饪技巧

肉沫中加入鸡蛋清,使肉丸更嫩滑,捏肉丸时也不易粘手。下肉丸时,火关小,以免翻滚的水将肉丸冲散开,待肉丸定型好后再开大火煮。
来自 明月的美食厨房 的作品。

标签: 普通家庭每日菜谱 炒什么蔬菜好吃 爱心午餐食谱大全

我来评论几句吧...

近期热门菜谱Hot

近期时令菜谱New