香菇具有降脂降压的作用蒜苔有健脾开胃的作用都是营养成分很高的食材哦刚好家里都有那就炒在一起了
做香菇炒蒜苔需要什么食材和配料
蒜苔300g，香菇7朵，蒜头2瓣，蚝油
香菇炒蒜苔的家常做法，香菇炒蒜苔怎么做好吃
做法图解1：蘑菇切掉根部然后用清水?点面粉搅匀泡10分钟才能洗干净然后切片备好
做法图解2：炒香蒜末再放入蒜苔中火翻炒片刻
做法图解3：加入香菇大火翻炒一分钟
做法图解4：加入少许蚝油生抽水淀粉中火4分钟
做法图解5：大火收汁
香菇炒蒜苔的烹饪技巧
来自 阿b的美食之旅 的作品。
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