咖喱的酱汁搭配酸甜的蕃茄酱伴着醇厚的蛋香味,瞬间在口腔中里混合、翻滚、释放。这种星级餐厅主厨出品的层次感,居然在家就能轻松复刻。
做咖喱蛋包饭需要什么食材和配料
土豆150g,胡萝卜80g,鸡腿1只,鸡蛋2个,番茄酱25g,咖喱20g,牛奶10g,洋葱10g,生姜丝2g,老抽2g,盐1g,熟米饭1小碗
咖喱蛋包饭的家常做法,咖喱蛋包饭怎么做好吃
做法图解1:把鸡腿肉切成小块。鸡腿肉口感幼嫩,做配菜是很不错的选择。也可以换成牛肉、猪肉等食材。
做法图解2:加入2g生姜丝、2g老抽,抓匀腌制15分钟去腥。
做法图解3:150g土豆和80g胡萝卜分别去皮切小块。
做法图解4:热锅少油,把腌制好的鸡腿丁倒入,翻炒均匀。
做法图解5:接着加入熟米饭,快速炒散。
做法图解6:再调入25g番茄酱和1g盐,翻炒均匀后盛出备用。番茄酱可以在家自己做,咱菜谱小程序‘跟着拾爸做辅食’有详细的做法介绍。
做法图解7:把2个鸡蛋打散,倒入10g牛奶。
做法图解8:平底锅热锅刷油,把蛋液倒入。小火煎至底部凝固后,把炒好的米饭铺到中间。
做法图解9:把蛋饼两端卷起,取出备用。
做法图解10:重新热锅加油,把洋葱丁翻炒出香味。
做法图解11:然后把胡萝卜块、土豆块倒入,中火翻炒均匀。
做法图解12:再加入1碗温水,把20g咖喱酱加入。
做法图解13:加盖转小火焖煮约12分钟,直到汤汁浓稠。
做法图解14:把香喷喷的咖喱料理倒到蛋包饭里,挤点番茄酱装饰下,开吃!
做法图解15:完成~!
咖喱蛋包饭的烹饪技巧
工具:平底锅熟练耗时:45mins(不含腌制时间)参考月龄:2岁及以上适合对象:对以上食材不过敏的宝宝
来自 拾味爸爸 的作品。