月经不调，气血不足的女生，每周喝一碗养颜汤。女生一定要学会给自己喝
做红糖苹果汤-美容养颜需要什么食材和配料
水500克，苹果1个，生姜3片，红枣5颗，鸡蛋1个，老红糖20克，枸杞5克
红糖苹果汤-美容养颜的家常做法，红糖苹果汤-美容养颜怎么做好吃
做法图解1：苹果切块倒入锅中;
做法图解2：加入去核的红枣和姜片;
做法图解3：加入500ml水，开小火焖煮10分钟;
做法图解4：加入一个鸡蛋;
做法图解5：加入老红糖、枸杞继续焖煮5分钟即可;
做法图解6：苹果红糖红枣鸡蛋汤就煮好了;
红糖苹果汤的烹饪技巧
来自 一个幸福的微笑 的作品。
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