金不换,别名九层塔内用能治胃腹胀满、消化不良、胃痛、肠炎腹泻外用治蛇伤、湿疹、皮炎;起镇痛、催眠及镇静作用。
做超下饭金不换青茄子需要什么食材和配料
金不换8,9片左右,青茄子2,3个,干贝一小把,鸡蛋1或2个,蒜蓉适量,菜脯三勺,淀粉1勺,食用油1勺
超下饭金不换青茄子的家常做法,超下饭金不换青茄子怎么做好吃
做法图解1:茄子去皮切片,焯水至茄子变熟即可捞起备用
做法图解2:焯水后的茄子变软,变软来炖煮才会更好吃
做法图解3:茄子在焯水的时候,准备辅料。一小把干贝用适量水?一大片姜片泡一小会儿后,盛出放案板上拍扁切碎,准备蒜泥和菜脯,鸡蛋打散备用
做法图解4:金不换泡一下盐水?一点点淀粉,可以洗得更干净,待煮得快熟再加入茄子中,可以使得这道菜味道更鲜美
做法图解5:食材都准备好后,取砂锅,在砂锅中倒入少量食用油,把干贝,菜脯倒入煸炒至香鲜味道出来,加入焯水好的茄子,搅拌均匀,煮至片刻后加入鸡蛋液并快速用铲子划z字型,使得蛋液和茄子相间融合,加入半小碗水,和泡洗好的金不换,盖上锅,小火炖煮10分钟即可出锅,不需要加盐和其他调味料。
超下饭金不换青茄子的烹饪技巧
注意:砂锅炖煮要注意适当地去搅拌,避免砂锅底部烧糊。
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