四月不减肥，五月六月徒伤悲！每天来一份杂蔬沙拉，营养均衡，减脂又好吃，再配上说话的花生酱，真的不要太好吃了。
做虾仁杂蔬沙拉需要什么食材和配料
鲜虾200克，西生菜100克，小黄瓜一根，小番茄数个，胡萝卜半根，甜玉米半根，鸡蛋2个，姜2片，四季宝花生酱2勺，料酒1勺
虾仁杂蔬沙拉的家常做法，虾仁杂蔬沙拉怎么做好吃
做法图解1：准备好所需材料。
做法图解2：西兰花切小朵，玉米剥粒，胡萝卜削皮切小丁。
做法图解3：锅里放入适量清水烧开，加入少许盐和油，放入西兰花玉米粒，胡萝卜丁焯熟捞起沥干水分备用。
做法图解4：锅里放入姜片料酒去腥，放入虾焯水。
做法图解5：将焯熟的虾剥壳。
做法图解6：鸡蛋放入冷水中煮熟。
做法图解7：熟鸡蛋剥壳切小块。
做法图解8：小青瓜洗净切片，小番茄洗净对半切开。
做法图解9：西生菜洗净切丝。
做法图解10：将所有材料装碟。
做法图解11：挖出两勺四季宝花生酱，加入少许凉开水搅拌顺滑，装入裱花袋中。
做法图解12：再挤上花生酱拌匀即可。好吃不长肉，快来试试吧！
虾仁杂蔬沙拉的烹饪技巧
来自 深圳扁扁 的作品。
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