小至七个月的宝宝,老至七八十岁的老人都爱吃的小零食!刚出炉的无糖蛋奶酥表皮酥脆,入口即化,丝滑的口感和浓浓的蛋香,让人一口一个根本停不下来~
做营养又好吃的宝宝零食-蛋奶酥全蛋溶豆需要什么食材和配料
鸡蛋1个,奶粉10克,柠檬汁3-5滴,玉米淀粉10克
营养又好吃的宝宝零食-蛋奶酥全蛋溶豆的家常做法,营养又好吃的宝宝零食-蛋奶酥全蛋溶豆怎么做好吃
做法图解1:食材准备
做法图解2:将鸡蛋的蛋清与蛋黄分离再不同的碗中;蛋黄液倒入奶粉用打蛋器搅拌均匀即可
做法图解3:蛋白霜中滴入几滴柠檬汁去腥,用打蛋器打发至奶泡顺滑有一定的纹路
做法图解4:再倒入10克玉米淀粉继续打发,直至打发至蛋白霜提起有小尖勾。
做法图解5:从蛋白霜中取出一部分放入蛋黄液中均匀切拌混合,再将所有蛋液倒入蛋白霜中切拌混合,混合均匀即可
做法图解6:将搅拌均匀的蛋液倒入裱花袋中,剪刀剪上一个小口,就可以再烘焙纸上以画圈圈的形式挤出一颗颗的溶豆
做法图解7:最后放入烤箱,上下火90度烤60分钟就可以啦!
宝宝零食的烹饪技巧
有条件的话,可以将喜欢吃的蔬菜水果(火龙果、香蕉、菠菜、南瓜)用辅食机打成泥状,与奶粉一同加入蛋黄液中搅拌均匀。
来自 莉莉美食日记 的作品。