一岁半以上宝宝爱吃的蔬菜肉肠
做无添加宝宝蔬菜牛肉肠需要什么食材和配料
牛里脊100克，土豆20克，胡萝卜20克，玉米淀粉12克，青菜适量（没有可以不加），玉米油5克，盐1克，芝麻适量，鸡蛋清1个
无添加宝宝蔬菜牛肉肠的家常做法，无添加宝宝蔬菜牛肉肠怎么做好吃
做法图解1：胡萝卜、土豆、青菜焯水，牛里脊切碎
做法图解2：蔬菜和肉放到料理机，全部打细越细越好，不加水。打完后先加入油、盐，小宝宝可以不加盐，搅拌均匀后加入一个蛋清继续搅拌均匀
做法图解3：搅拌好的肉泥加入芝麻，装在裱花袋剪小口挤在模具里。加点芝麻要香点。模具要提前刷点油防粘连。
做法图解4：上锅大火蒸20分钟，蒸的时候盖上盖子，防止有水汽进入。
做法图解5：出锅后可以在锅里稍微煎黄点，或是蒸好晾凉后冷冻到冰箱，三天内吃完。炒饭，直接吃都可以，尤其是不吃青菜和肉的宝宝。
无添加宝宝蔬菜牛肉肠的烹饪技巧
个人觉得牛肉换成鸡里脊更香，下次试试猪肉和虾肉。
来自 dearJane66 的作品。
