春天的天气没那么冷,特别适合将蔬菜做成沙拉,而凯撒沙拉是一款不错的选择,营养丰富,碳水、蛋白质、蔬菜,应有尽有,健康的同时还能饱腹,喜欢的小伙伴快跟着花花一起get起来吧!
做健康食谱之凯撒沙拉需要什么食材和配料
生菜3-5片,全麦吐司2片,熟鸡蛋1个,圣女果6个,黄瓜30g,即食鸡胸肉50g,丘比沙拉汁焙煎芝麻口味20g
健康食谱之凯撒沙拉的家常做法,健康食谱之凯撒沙拉怎么做好吃
做法图解1:所有蔬菜洗净切好备用。
做法图解2:全麦吐司切小块
做法图解3:入烤箱180度10分钟
做法图解4:倒入沙拉汁,搅拌均匀即可
做法图解5:【成品图】
做法图解6:【成品图】
做法图解7:【成品图】
做法图解8:丘比沙拉汁
凯撒沙拉的烹饪技巧
来自 乱花渐欲迷谁眼 的作品。
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