饭桌上不可缺少的一道菜“家常凉菜”人人都爱吃,简单好吃,只需几部,清脆爽口,开胃下饭!黄瓜口感脆汁多,有生津止咳的作用。黄瓜含水分较多,含有糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、磷铁等营养成分!夏天快到了,多吃些黄瓜绝对是美味又健康的选择。干豆腐是地道的东北特产,是把新鲜豆腐压制成薄片以后得到的一种豆制品,与南方的豆腐皮有很大的相似之处。干豆腐有浓郁的豆香气息,口感劲道,韧性十足!干豆腐营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。
做家常凉菜需要什么食材和配料
黄瓜2根,干豆腐2张,大蒜3瓣,酱油1勺,白砂糖1勺,白醋精少量,香油1勺,盐适量,味精少许,辣椒油1勺
家常凉菜的家常做法,家常凉菜怎么做好吃
做法图解1:黄瓜和干豆腐,切成丝
做法图解2:大蒜切成蒜末
做法图解3:放入所有调料:酱油、白砂糖、香油、白醋精(可以用白醋代替)、盐、味精、辣椒油
做法图解4:拌匀即可
做法图解5:爽口开胃,特别好吃
做法图解6:喜欢收藏
家常凉菜的烹饪技巧
辣椒油的做法:准备好辣椒面,如果有白芝麻和麻椒可以少加点,锅中油烧开,倒入辣椒面中,用筷子搅拌一下即可我用的是白醋精,如果没有,可以用白醋代替,如果用白醋就可以稍微多放一点,一勺左右就可以(根据个人口味添加)。
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