杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。今天小编给大家带来一道酸辣杏鲍菇。两个鲜美的杏鲍菇,加上一把青翠的香葱、几瓣白***嫩的大蒜,被烧得滚烫的热油迎头浇得嘶嘶直响,蒜香葱香瞬间占领了你的嗅觉。夹起被撕成细长条的杏鲍菇,急忙送进口中,上下牙齿轻轻一咬,杏鲍菇鲜美的汁液让你欲罢不能。软嫩Q弹有嚼劲,营养美味又开胃,特别适合天气热,胃口不好的时候吃,这道菜一上桌,家人抢着吃,老公说它比肉还香。现在把做法分享给大家,希望朋友们喜欢!
做酸辣杏鲍菇需要什么食材和配料
杏鲍菇400克,大蒜5瓣,小米辣2个,香菜1棵,香葱1棵,白芝麻1勺,辣椒面1勺,香醋2勺,太太乐鲜贝露2勺,食用油适量,食盐适量
酸辣杏鲍菇的家常做法,酸辣杏鲍菇怎么做好吃
做法图解1:准备食材:杏鲍菇两个约400克,小米椒2个,大蒜5瓣,香葱1棵,香菜1棵,太太乐鲜贝露2勺,香醋2勺,白糖1勺,辣椒粉1勺,白芝麻1勺,食用油适量,食用盐适量。
做法图解2:杏鲍菇用手撕成丝,越细越好,锅中烧开水,烫两分钟捞出来;
做法图解3:再过两遍凉水,控干水分;
做法图解4:将大蒜泥,小米椒切圈,香菜,香葱切碎,白芝麻放入碗中;
做法图解5:锅中放适量的油,烧至冒烟,将热油浇在佐料上,发出滋滋的声音,将大蒜和辣椒粉的香味激发出来;
做法图解6:加入1勺白糖和0.5勺食盐;
做法图解7:倒入2勺香醋和2勺太太乐鲜贝露调味汁;
做法图解8:用筷子将调料搅拌均匀;
做法图解9:调料汁浇在杏鲍菇上,翻拌均匀;
做法图解10:特别香,酸辣开胃,杏鲍菇嫩滑Q弹,口感非常棒,这道菜营养美味,下酒下饭都不错。
做法图解11:成品图
酸辣杏鲍菇的烹饪技巧
1、这道菜的做法简单,要把材料准备齐全,才能做出美味佳肴。2、这道菜中的凉拌汁还可以拌别的凉拌菜。
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