刷脂晚餐忍不住想吃晚餐怎么办？那就来一碗热热的裙带菜汤吧！裙带菜含有纤维素，能加速肠道蠕动，促进排便，起到润肠通便的效果，可以防止便秘。同时裙带菜含有的能量较低，能提供饱腹感。而裙带菜含有的维生素E能抗衰老，清除体内自由基，增加皮肤的弹性！另外也有护心降脂的功效哦！
做刷脂：裙带菜虾仁豆腐汤需要什么材料
裙带菜少量，虾仁5只，内脂豆腐三分之一盒，盐少许，生抽0.5勺
刷脂：裙带菜虾仁豆腐汤的家常做法，刷脂：裙带菜虾仁豆腐汤怎么做好吃
做法分解1：干裙带菜泡发洗净，切成小块
做法分解2：内酯豆腐切成小块
做法分解3：虾仁和虾头分离，虾线处理干净
做法分解4：准备两片姜
做法分解5：锅内喷入少许橄榄油，生姜放里面先炒一下，炒到微微发焦就可以挑出来了
做法分解6：放入虾头，虾头炒出红油就可以放入虾仁，虾仁变色把切碎的裙带菜放进里面，放一丢丢生抽，翻炒几下加入少量水
做法分解7：等锅里的水开的时候就可以放进豆腐，少放一丢丢盐再开的时候就可以盛出来啦！
裙带菜虾仁豆腐汤的烹饪技巧
虾头一定要炒出红油看起来不像是在喝清淡的汤，浓浓的
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