冬天正是吃红菜苔的时候,红菜苔有一种特别的香味,富含胡萝卜素和维C,简单制作又好吃又下饭。过了正月十五,这个年算过完了,大鱼大肉吃多了,吃些蔬菜解解腻吧!
做清炒红菜苔需要什么材料
红菜苔适量,食盐1勺,蒜瓣1个,干辣椒(可不放)1个
清炒红菜苔的家常做法,清炒红菜苔怎么做好吃
做法分解1:准备适量红菜苔,2瓣蒜,1个干辣椒。
做法分解2:撕掉红菜苔杆上的紫色外衣。
做法分解3:红菜苔切成段洗净控干水分,蒜切末,辣椒剪碎备用。
做法分解4:国内热少许油,加入辣椒蒜末炒出香味。
做法分解5:下红菜苔,大火翻炒2分钟。
做法分解6:加入1勺盐,翻炒均匀出锅。
做法分解7:清炒红菜苔就做好啦!
清炒红菜苔的烹饪技巧
1红菜苔紫色外衣一般发苦,所以做前需撕掉这部分。2杆越粗,越实心的越好。3可根据口味选择在出锅前加入少量生抽或蚝油,胡椒粉等。
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