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糖醋里脊

公开时间:2015-11-11 | 文章来源:梦寒0_0 | 浏览量:

糖醋里脊

  心食堂梦寒0_0老师分享的糖醋里脊的做法,图解糖醋里脊的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做糖醋里脊营养,如何做糖醋里脊好吃。

  难度:切墩(初级)   时间:30–60分钟

  糖醋里脊的主料:

  材料:腌制里脊肉  里脊肉适量  酱油  料酒  盐少许  材料:面糊  面粉1汤匙  淀粉1汤匙  小苏打一小搓  水适量  材料:酱汁  番茄酱4汤匙  白糖2汤匙  香醋2汤匙  淀粉适量  水适量  盐少许  其他材料:  植物油适量

糖醋里脊的家常做法,糖醋里脊怎么做好吃

糖醋里脊

  1. 里脊肉切条。具体方法如下。

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  2. 将里脊肉横切成片,每片约5mm厚。

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  3. 用刀背正反两面敲打肉片。

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  4. 切成1cm宽的肉条。

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  5. 放入料酒,酱油,和少许盐。腌制30分钟。

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  6. 面粉淀粉按1比1的比例加入。加入一小搓小苏打后加水调成浓稠的面糊。加入腌制好的肉。

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  7. 油热后,加入里脊肉炸。一条一条的加入,炸至白色捞出沥油。沥干油后,再次开火,油温热后,复炸至金黄色捞出,沥干油。

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  8. 复炸好后,沥干油。

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  9. 糖和香醋加少许盐,调成酱汁。淀粉加水调成淀粉液。备用。

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  10. 锅底留少许油,放入4汤匙番茄酱。

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  11. 锅热后加入糖醋汁翻炒均匀。

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  12. 加入淀粉与水调的欠汁,翻炒至浓稠状。加入里脊肉,使里脊肉裹匀酱汁后立即出锅。

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  13. 成品图。

标签: 午餐 肉类

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