全民营养周到来之际,关注青少年的健康成长尤为重要!学习压力大、运动消耗多,如何快速补充营养?这款黄油坚果能量球由天然坚果、燕麦和黄油制成,含优质蛋白、膳食纤维和健康的不饱和脂肪酸,奶香和坚果香既能满足味蕾,它饱腹感强,健康的慢碳组合又能提供持久能量,助力体力与脑力双重续航,特别适合正在长身体的青少年,可作为营养零食随时课间加餐,为生长发育提供营养支持,增强体质。
做黄油坚果能量球需要什么食材和配料
安佳原味黄油20克,即食燕麦片80克,核桃碎50克,蜂蜜10克,杏仁粉30克,椰子片碎20克
黄油坚果能量球的家常做法,黄油坚果能量球怎么做好吃
做法图解1:黄油坚果能量球含优质蛋白、膳食纤维和健康的不饱和脂肪酸,健康的慢碳组合又能提供持久能量,助力体力脑力双重续航,特别适合正在长身体的青少年,特别适合正在长身体的青少年,为生长发育提供营养支持,增强体质。
做法图解2:食材:安佳原味黄油20克,即食燕麦片80克,核桃碎50克,蜂蜜10g,杏仁粉30克,椰子片碎20克,
做法图解3:先将燕麦片、核桃碎、杏仁粉、蜂蜜混在一起备用,
做法图解4:我做菜很喜欢用安佳黄油,不仅奶香浓郁,提味增香,
做法图解5:而且是新西兰原装进口,
做法图解6:富含维生素A,色泽金黄,看着就很有食欲,
做法图解7:还源自新西兰草饲奶源
做法图解8:黄油一融化,浓郁奶香扑鼻而来,
做法图解9:把黄油倒入混合后的食材中,充分搅拌均匀,
做法图解10:平均分成18克揉成球状
做法图解11:裹上椰子片碎,放箱冷藏定型,随时即食,
做法图解12:有安佳黄油加持,坚果能量球香浓加倍,既满足味蕾,又能增强体质。快给家里的孩子安排上吧!
黄油坚果能量球的烹饪技巧
来自 大润小厨 的作品。
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