挪威青花鱼，营养价值极高，非常适合老人孩子食用！我家孩子特别喜欢吃，所以隔三差五的就去山姆买一点，就是没时间去，山姆极速达，半小时到家，也很方便
做香煎挪威青花鱼需要什么食材和配料
挪威青花鱼1片，黑胡椒海盐少许，生姜粉1块，料酒1勺，淀粉1勺，橄榄油一点点，甜辣酱和黄芥末酱各一勺
香煎挪威青花鱼的家常做法，香煎挪威青花鱼怎么做好吃
做法图解1：先来个成品图
做法图解2：食材准备
做法图解3：青花鱼用水冲洗解冻，用厨房纸巾给吸一下，放一点料酒，适量生姜粉黑胡椒海盐，腌制20分钟
做法图解4：切段，放适量淀粉，确保每块都能薄薄一层淀粉
做法图解5：平底锅放一点点油，放入青花鱼，小火慢煎
做法图解6：注意翻面，直到两面金黄，出锅
做法图解7：挤一下黄芥末酱
做法图解8：一下甜辣酱
做法图解9：开吃吧
香煎挪威青花鱼的烹饪技巧
没有技巧，食材好，怎么做都好吃
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