做快手煎牛排需要什么食材和配料
牛排160克，油1汤匙，海盐适量，现磨黑胡椒适量，小西红柿80克，西兰花半朵
快手煎牛排的家常做法，快手煎牛排怎么做好吃
做法图解1：准备食材
做法图解2：牛排擦干水分，加适量盐黑胡椒调味，腌制10分钟
做法图解3：西兰花切小朵洗净，小番茄洗净备用
做法图解4：锅中放油，放入牛排煎至
做法图解5：两面大火煎1分钟左右
做法图解6：留底油翻炒西兰花小番茄
做法图解7：根据个人口味和撒盐黑胡椒调味
做法图解8：简单快手的煎牛排做好了
快手煎牛排的烹饪技巧
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标签： 适合秋冬的家常菜
