低卡低脂,鲜美又清爽~~这个虾滑汤一定要试试!一个字“鲜”,掉眉毛
做低卡低脂豆腐虾滑紫菜汤需要什么食材和配料
虾滑150克,豆腐1盒,紫菜适量,盐适量,白胡椒粉适量,葱花少许,虾皮少许,生抽1勺,姜片6-7片
低卡低脂豆腐虾滑紫菜汤的家常做法,低卡低脂豆腐虾滑紫菜汤怎么做好吃
做法图解1:豆腐切块
做法图解2:虾滑切块
做法图解3:平底锅倒入少许色拉油,放入姜片和虾滑煎至定型
做法图解4:另起锅,盛上清水,放入虾滑
做法图解5:水煮开后放入虾皮和紫菜
做法图解6:根据个人口味放入生抽,白胡椒粉和盐调味
做法图解7:放入豆腐,再次煮开就可以啦
做法图解8:夏天来上这么一碗很是清爽
做法图解9:快来试试吧
低卡低脂豆腐虾滑紫菜汤的烹饪技巧
来自 Tina厨房日记 的作品。
标签: 适合秋冬的家常菜