今天分享一款对胃很友好的苹果南瓜燕麦浆，大家可以试试哦。新西兰皇后红玫瑰苹果，入口脆甜多汁，恰到好处的香甜滋味，营养丰富，抗氧化剂和纤维含量高，满足你对苹果的所有高要求，还可以创意DIY，榨汁，沙拉，烘焙甜品等多种花样吃法。
做苹果南瓜燕麦浆需要什么食材和配料
苹果30克，南瓜40克，燕麦片10克，纯净水300ml
苹果南瓜燕麦浆的家常做法，苹果南瓜燕麦浆怎么做好吃
做法图解1：新西兰皇后红玫瑰苹果，入口脆甜多汁，恰到好处的香甜滋味，营养丰富，抗氧化剂和纤维含量高，满足你对苹果的所有高要求，还可以创意DIY，榨汁，沙拉，烘焙甜品等多种花样吃法。
做法图解2：新西兰皇后红玫瑰苹果，入口脆甜多汁，恰到好处的香甜滋味，营养丰富，抗氧化剂和纤维含量高，满足你对苹果的所有高要求，还可以创意DIY，榨汁，沙拉，烘焙甜品等多种花样吃法。
做法图解3：今天分享一款对胃很友好的苹果南瓜燕麦浆，大家可以试试哦。
做法图解4：食材：苹果30克、南瓜40克、燕麦片10克
做法图解5：将所有食材切小块
做法图解6：放入破壁机中
做法图解7：放入破壁机中
做法图解8：加入300mL清水即可
做法图解9：豆浆或五谷米糊模式
做法图解10：冰糖根据自己喜好添加
做法图解11：苹果南瓜燕麦浆
做法图解12：苹果南瓜燕麦浆
苹果南瓜燕麦浆的烹饪技巧
来自 铧发妈 的作品。
标签： 适合秋冬的家常菜
