轻食也是很重要的选择，尤其是夏日更为注重身体，既要不失营养又要健康美味，今天选择荤素搭配锅，用李铞记薄盐系列，做出不一样的搭配，让健康营养美味成为一种时尚生活方式，选择食材：目鱼鲍鱼肉皮粉条茭白胡罗卜笋尖、让轻食变得更加美味可口哦！
做轻食美味荤素鱼鲍锅需要什么食材和配料
目鱼1只，鲍鱼8只，肉皮1块，山芋粉条半卷，笋尖2根，茭白1根，胡萝卜1段，大葱1段，李锦记薄盐蚝油1勺，食用油1勺，猪油半勺，胡椒粉少许，鸡汤1碗
轻食美味荤素鱼鲍锅的家常做法，轻食美味荤素鱼鲍锅怎么做好吃
做法图解1：夏日健康营养餐轻食荤素搭配吃出美味口感
做法图解2：食材：目鱼鲍鱼肉皮粉条笋尖茭白胡罗卜大葱
做法图解3：目鱼先炒水芰白胡罗卜大葱切片
做法图解4：入油下葱茭白胡罗卜
做法图解5：再下笋尖粉条
做法图解6：再入肉皮
做法图解7：加入李锦记薄盐蚝油
做法图解8：再加入鸡汤翻炒小炖
做法图解9：再入淖好水的目鱼条
做法图解10：再加入鲍鱼炖上5分钟左右即可
做法图解11：洒上葱花胡椒粉少许（自家喜好也可加少许猪油）
做法图解12：出锅装盘鲜美可口
做法图解13：营养丰富健康可口的一份轻食美味佳肴哦
轻食美味荤素鱼鲍锅的烹饪技巧
目鱼肉皮先淖水，鲍鱼用酒浸泡一下后最后放，炖炒5分钟左右，谢谢你的关注和支持，分享互关交流。
来自 涓涓小溪长流水 的作品。
