今天和大家分享一款美味的家常菜,鸡丝炒银芽的做法供您参考,制作这道美食,我使用到了李锦记薄盐生抽和李锦记薄盐蚝油。成品菜肴色彩鲜丽,咸鲜适口,营养丰富,低脂低盐,健康美味,老少皆宜,是一道佐酒下饭的好菜!喜欢的宝子,快去试一下吧!
做鸡丝炒银芽需要什么食材和配料
鸡胸肉半块,青红椒各半根,绿豆芽400克,蒜4瓣,葱1小段,李锦记薄盐生抽1汤匙,陈醋1汤匙,李锦记薄盐蚝油1勺,盐2克,鸡精1勺尖,料酒2勺,玉米淀粉5克,食用油1勺
鸡丝炒银芽的家常做法,鸡丝炒银芽怎么做好吃
做法图解1:绿豆芽择好洗净沥干水分备用。起锅不放油,锅热后下入豆芽炒至断生
做法图解2:将绿豆芽控水备用
做法图解3:青红椒切丝,香切丝,葱蒜切碎备用
做法图解4:取半个鸡胸,洗净备用
做法图解5:先切成片
做法图解6:再改刀成丝备用
做法图解7:将鸡丝放入碗中,加入食盐,料酒,胡椒粉,玉米淀粉,抓匀上浆,再加入一勺食用油,抓匀备用
做法图解8:起锅烧油,下入鸡丝煸炒
做法图解9:下入葱姜倒炝锅
做法图解10:加入李锦记薄盐生抽
做法图解11:加入李锦记薄盐蚝油
做法图解12:鸡肉丝煸炒上色,下入青红椒丝
做法图解13:下入豆芽煸炒
做法图解14:加入食盐
做法图解15:加入蒜粒,淋入锅边醋
做法图解16:加入鸡精翻炒均匀,出锅即可
做法图解17:最后上个成品图,鸡丝炒银芽完成。感谢收看!
鸡丝炒银芽的烹饪技巧
1.绿豆芽择好洗净沥干水分,起锅不放油,将锅烧热,下入豆芽干煸,炒至断生后盛出沥水,这是炒豆芽,不出汤的关键。2.想要鸡肉滑嫩不柴,可将鸡丝腌制上浆(加入料酒,玉米,淀粉,食盐,胡椒粉一定要将水分充分抓住肌肉当中)再加入一勺食用油抓匀,是下锅不删的关键点之一。3.想让鸡肉丝不粘锅,一定要将锅充分烧热,热锅凉油下入鸡丝迅速划散,这是肌肉不粘锅的关键点。4.烹入陈醋是这道菜的灵魂。
来自 天蝎座小菜姬 的作品。